Parabéns Luca!

Hoje meu pimpolho completa seu primeiro mês de vida!
O tempo passa rápido!
E estou muito feliz com a família que construí!
Parabéns filhinho!
Já te amo muito!
Beijocas
Mamy

Felizes festas!!!!!!

 

Feliz Natallllllllllll!

Felizes festas para todos nós!

Oizinho rápido!

Oieee
Estou aos poucos me organizando... pode até parecer incrível, mas é verdade, rsss
Comecei a escrever sobre o parto do Luca, mas ainda nao consegui terminar!
Também quero falar dos primeiros dias, do ciúme de Enzo, da "leve" depressao pós parto que tive, e etc...
Masssssssssssssss, ainda falta tempo!
E como nao poderia deixar de ser, eu volto, e venho contar tudo com calma!
Bom fim de semana para todos nós!

Cartinha feminina ao Papai Noel

Cartinha feminina ao Papai Noel


Envio esta correspondência com um ano de antecedência, pois percebi que organização não é seu forte e quero que o senhor tenha tempo de preparar tudo certinho. Este ano não tenho a menor intenção de ser humilde, pensar no próximo, ser caridosa, etc. Vou pedir sem miséria, estou de saco cheio de ser delicada em meus pedidos e receber migalhas. Segue minha lista, posso assegurar que muitas outras mulheres irão gostar, de modo que o senhor pode produzir tudo no atacado para baratear os custos.

Desejo que não haja limite nos cartões de crédito, e que exista um código especial para fazer compras, de maneira que a fatura seja automaticamente zerada.

Quero um homem de verdade, Mas, fala sério, Papai Noel, não me traga imitações ! Diga NÃO à pirataria! Chega de genéricos!

Quero um dispositivo instalado no umbigo que jogue fora toda a gordura consumida, desinflando os pneuzinhos automaticamente.

Quero também um aspirador gigante, com detector de canalhas, de modo que se algum deles se aproximar, seja imediatamente sugado, triturado e reduzido a pó.

NÃO QUERO ME DEPILAR NUNCA MAIS !!! Ou o senhor faz a moda pedir pernas, axilas, buço e virilha cabeludas, ou suma de vez com todos os pelos indesejados de meu corpo.

Um chocolate que elimine a celulite e hidrate a pele ao ser ingerido.

Quero uma manicure e pedicure definitiva, que dure para sempre como se tivesse acabado de fazer.

§Meu marido, noivo, namorado, ou rolo, deve adivinhar todos os meus desejos, e toda vez que se aproximar de mim deve dizer o quanto sou linda, inteligente e especial.

Que me traga presentes e trate bem minha família, e também adivinhe quando for hora de sumir, quando eu estiver sensível ou com TPM.

Um presente ideal seria uma gravidez que durasse apenas dois dias e um parto indolor.

Para o ciclo menstrual, vou ser camarada, pedir que dure 2 horas. Também gostaria de um botãozinho que eu apertasse quando quisesse estar fértil.

Quero roupas que sofram uma metamorfose de acordo com as tendências e as estações, com tecidos auto-limpantes e auto-passantes.

Se um homem se atrever a me trair, ou estiver mentindo, que uma luz vermelha se acenda em seu nariz, como aquela sua rena, e que logo em seguida ele confesse tudo o que fez.

Em caso da mais remota chance de infidelidade, faça com que ele não consiga uma ereção naquele momento.

Mas, atenção, não quero uma brochada definitiva, pois também não me seria conveniente.

Quero uns comprimidos que alterem automaticamente cor, comprimento e textura do cabelo, permitindo os mais variados penteados, que voltarão ao normal no momento em que eu assim desejar.

Vou pedir novamente um suprimento infinito de sapatos, bolsas, cosméticos e jóias, visto que minha solicitação anterior foi esquecida.

E quero também um espaço auto-organizante que acomode tudo.

•Também vou pedir DE NOVO: me mande um robozinho que limpe, lave, passe, cozinhe e toque música, que não falte, não peça aumento e não acabe com o sabão em pó em uma semana.

•Bumbum, peitos e coxas, tudo com botõezinhos que inflem e desinflem segundo a ocasião, situação e minhas intenções.

•Que abdominais sejam coisas que possamos comprar prontas, no supermercado.

•Quero 150 de QI e 50 de cintura, NÃO O CONTRÁRIO !!

PAPAI NOEL, MEU FOFO !!!

Espero que não seja muito complicado atender minha listinha.

Nos vemos em dezembro, mas se conseguir terminar tudo antes, ficarei imensamente grata.

Com carinho,

Uma mulher como todas...


Recebi esse email da minha amiga Anna Thereza, e adorei, é a minha cara, rssss...

Vida de mamy... ufaaaaaaaa...

Mae de dois em tempo integral, rssss...

Já sabia que a principio nada seria fácil, e digo que foi um pouco mais complicado do que eu imaginava.
Mas tudo bem, aos poucos as coisas vao começando a se ajeitar! Apesar de ainda estar muito longe de estar sob controle, hehehe...

Quero agradecer a todas pelo carinho, pelas mensagens, emails, e etc...
Muito obrigada!

E assim que tiver um tempinho volto, pois quero falar do parto, do dia a dia dos meus dois babies, falar do Luca, e por que nao falar de mim também!

Hasta la vista! rsss

E nasceu Luca

Meu filhotinho nasceu!
Lindo, saúdavel e cheio de fome, veio ao mundo meu Luca, no dia 29 de novembro as 15:15hs com 51cm e 3.700kg.
Ainda estamos em fase de adaptaçao... entao está complicado vir aqui falar de como foi, e de tudo que aconteceu!
Mas venho logo!
E agora vou curtir meu gatinho!
rsssssss
E aproveitar o feriadao prolongado que temos aqui a quatro!!!!
Estou muitooooooooooooooooooooooooooooooo feliz!

Vou já já para a maternidade!

É isso mesmooooooooooooooooooooooooo!!!!
Já já vou para a maternidade, hehehe...
Enfim, ai vem meu Lucaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!

Hoje passei um dia horroroso, quase nao podia me mover com dores por todo o corpo.
Fui dormir perto da meia noite, podreeeeeeee!!
Ja nao podia mais... 
E para minha surpresa, acordo agora pouco a 1 hora da manha sentindo uma "aguinha", tudo idêntico ao que passou com Enzo, pois nao rompi a bolsa de uma vez, começou a sair aos poucos... fui ao banheiro, tomei uma ducha rápida e me troquei.
Agora estou esperando as contraçoes ficarem mais próximas para acordar o maridito e irmos para a maternidade. Nao estou afim de ficar la esperando a hora, ainda mais que desta vez temos Enzo, e vou ter que deixar meu nene com a minha sogra pela menos durante o parto.
Meu próximo post ja será com meu filhotinho em braços! rssssss

Luca,
Seja bem-vindo meu amorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!
Já te amamos muito!
Besitos
Sua family

Contraçoes

Elas voltaram, mais firmes e fortes, porém continuam irregulares!
E euzinha aqui ja estou começando a pedir arrego, ando sem disposiçao, com muitas dores, muito cansaço e muito, mas muito inchada!

E agora mesmo estou pensando nas minhas férias no hospital, hahaha... que seram bem vindas! rssssss
E mortaaaaaaaaaaaa de curiosidade, querendo ver a carinha do meu gatinho.
Lucaaaaaaaa, ja ja você vai estar por aqui!
E ja ja vou estar curtindo muito meu bebezinho em meus braços!

Hasta pronto hijo mio!

Vida no ventre National Geographic "38 semanas" e "O Parto"

Grávida do 2º filho

As sensaçoes nao sao as mesmas, as ilusoes nao sao as mesmas, os medos nao sao os mesmos, a ansiedade nao é a mesma e muitas vezes eu simplesmente esqueço que estou a espera de um serzinho... se nao fossem suas "patadas", rsss... eu diria que minha gravidez é quase imperceptivel... quase nem me dou conta que tem alguém aqui comigo e que batem dois coraçoes no meu corpo. Ele me presenteou com essa gravidez sana e serena... o que faz minha espera mais doce e muito tranquila.
Mas garanto que a vontade de ver a carinha dele é tao grande ou ainda maior que a que tinha de ver a carinha de Enzo!!!!
Estou morta de curiosidade, já que mesmo depois de muitas ecografias, inclusive duas tentativas frustradas de gravar uma 4D, seguimos igual, sem saber muito bem como vai ser seu rostinho! Ele é misterioso e quis guardar segredo, rsss... coisa que nao fez com seu pipi, hehehe... que já mostrou logo de cara e com 15 semanas ( o normal por aqui é saber o sexo na ultra de 20 semanas) já sabíamos o seu nome, Luca. Nome escolhido pelo pai, como combinamos quando nos casamos, se fosse menina seria Alice, mas ela nao quis vir, rsssss

Luca:
Estamos a sua espera meu filho, e venha quando tiver que vir, nao importa, se hoje, amanha, dia 5 de dezembro ou ainda se quiser dar uma esticadinha e ficar um pouco mais, nao tem problema! rsss
Nossas vidas vao mudar ainda mais, e você vem para fechar com chave de ouro nossa pequena e amada família.
Quero que saiba que foi tao desejado quanto seu irmao e que será tao amado quanto ele também!
Darei minha vida por você, e te amarei eternamente!
Muitas bitocas
Mamy

E que venha meu 2º filho, que venha Luca!!!!
Seja bem-vindo meu amor!

Sexta-feira 13

Nunca tive supertiçoes a respeito, na verdade até simpatizo com a data... adoraria que Luca nascesse hoje, rsss...
Por curiosidade e aburrimiento, fui procurar a origem disso tudo.
E encontrei isso...

A Sexta-feira no dia 13 de qualquer mês, é considerada popularmente como um dia de azar.
O número 13 é considerado de má sorte. Na numerologia o número 12 é considerado de algo completo, como por exemplo: 12 meses no ano, 12 tribos de Israel, 12 apóstolos de Jesus ou 12 signos do zodíaco. Já o 13 é considerado um número irregular, sinal de infortúnio. A sexta-feira foi o dia em que Jesus foi crucificado e também é considerado um dia de azar. Somando o dia da semana de azar (sexta) com o número de azar (13) tem-se o mais azarado dos dias.
Esta superstição pode ter tido origem no dia 13 de Outubro de 1307, sexta-feira, quando a Ordem dos Templários foi declarada ilegal pelo rei Filipe IV de França; os seus membros foram presos simultaneamente em todo o país e alguns torturados e, mais tarde, executados por heresia.
Outra possibilidade para esta crença está no fato de que Jesus Cristo provavelmente foi morto numa sexta-feira 13, uma vez que a Páscoa judaica é celebrada no dia 14 do mês de Nissan, no calendário hebraico.
Recorde-se ainda que na Santa Ceia sentaram-se à mesa treze pessoas, sendo que duas delas, Jesus e Judas Iscariotes, morreram em seguida, por mortes trágicas, Jesus por crucificação e Judas provavelmente por suicídio.
Além da justificativa cristã, antes disso existem duas outras versões que provêm da mitologia nórdica que explicam a superstição. Na primeira delas, conta-se que houve um banquete e 12 deuses foram convidados. Loki, espírito do mal e da discórdia, apareceu sem ser chamado e armou uma briga que terminou com a morte de Balder, o favorito dos deuses. Daí veio a crendice de que convidar 13 pessoas para um jantar era desgraça. Há também quem acredite que convidar 13 pessoas para um jantar é uma desgraça, simplesmente porque os conjuntos de mesa são constituidos, regra geral, por 12 copos, 12 talheres e 12 pratos.
Segundo outra versão, a deusa do amor e da beleza era Friga (que deu origem a frigadag, sexta-feira). Quando as tribos nórdicas e alemãs se converteram ao cristianismo, Friga foi transformada em bruxa. Como vingança, ela passou a se reunir todas as sextas com outras 11 bruxas e o demônio, os 13 ficavam rogando pragas aos humanos. Da Escandinava a superstição espalhou-se pela Europa.

Curiosidades

• Triscaidecafobia é um medo irracional e incomum do número 13. O medo específico da sexta-feira 13 (fobia) é chamado de Paraskavedekatriaphobia ou parascavedecatriafobia, ou ainda frigatriscaidecafobia.

E uma boa sexta 13!

Agora sim... PARABÉNS ENZO!!!

Hoje é o dia oficial do aniversário do meu filho, e teve bolinho na escola de manha.
Deixei a camera com a senhorita Alicia, que é a professorinha dele, e ela fez algumas fotinhos do meu pimpolho.
Meu reizinho por um dia!! rssss
Isso na escola, porque em casa o rei sempre é ele, rsss...

PARABÉNS MEU FILHO!

TE AMO MUITOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

TE DESEJO QUE SEJAS MUITO FELIZ NESTA VIDA!

E VOU FAZER TUDO QUE ESTIVER AO MEU ALCANCE PARA ISSO...

AMO

AMO 

AMO 

AMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

BEIJOCAS

MAMY

2 meses na escolinha e muitas novidades

Ja sao dois meses de escolinha, e meu filhote cada dia tras para casa "uma nova"! rsss
O vocabulário aumentou um montao... nao tenho nem noçao do quanto para especificar.
Além de compreender tudooooooooooooo que falamos com ele!
Hoje saiu com o pai e encontrou a filha de uma amiga no parque, e foi chegar em casa e já veio me contando tudo, nao passa nada em branco!
Fora que ele desenvolveu muito em todos os outros aspectos, inclusive na alimentaçao, seu cardápio é muito mais variado, e come muitíssimo melhor, ja que ele nao era dos mais comiloes antes de começar na escola. E nao que hoje seja, mas já está muito mais aberto, e aceita as novidades... eu optei por deixar meu pequeno no "comedor" da escola, ou seja, ele almoça lá com tantas outras crianças, e isso abriu seus horizontes.
Se soubesse que seria assim tao bom nao teria sofrido tanto, rssss
Mas o importante mesmo é que estamos todos muito felizes com esse montao de progressos!
"Já nao me doi tanto estar essas 5 horas diárias longe de você, meu Enzo!
Te amo muito filho!"

Niver do meu baby

Afinal deu tudo certo!
Festinha simples, voltada para a criançada, em que Enzo se divertiu um montaooooooo!
E afinal essa era a finalidade!
Fiz pao de mel e madaglenas (muffins) para os adultos e as crianças tomaram um lanche na cafeteria.
Foi ao ar livre, já que por aqui o clima ainda está super agradável. Tive o cuidado de escolher um lugar em que os pais pudessem deixar suas "crias" soltas, sem se preocupar com carros, entao escolhi essa praça que é peatonal (só para pedestres), e com um coreto no meio, como aquelas pracinhas do interior de Sao Paulo, que tinham o coreto no meio para as bandinhas tocarem nos domingos, hehehe...
A decoraçao foram alguns globos desses bem grandes do Mickey e nada mais...
O bolo eu mesma fiz, e foi o único detalhe que nao saiu lá essas coisas, rssss... mas é melhor pular essa parte, hehehe...
Contratamos também uma animadora, que brincou com a criançada, fez aqueles brinquedinhos de bexiga e ainda pintou a carinha deles!
E euzinha aqui fiquei praticamente o tempo todo sentada como uma pacha! hahaha...
Com as pernas inchadas e já sem muita mobilidade, devido ao estágio da minha gravidez!
O marido e o cunhado tiraram algumas fotinhos e ai vao elas...

Enzo feliz da vida para lá e para cá!!
Parabénssssss meu amor!

50 dicas para ajudar o Planeta Terra

 Passeando por ai, encontrei essas 50 dicas, e achei interessante passar adiante...
Algumas sao difíceis, masssssss... fica ai a boa intençao!

 


Plante uma idéia
“Going green” não precisa ser uma tarefa difícil que signifique mudanças drásticas no seu estilo de vida. Coisas simples podem fazer a diferença.
O conteúdo desta lista pode não ser novo, é até repetitivo. Às vezes é necessário alguns lembretes para que as ações criem raízes.
1. Use lâmpadas fluorescentes
2. Desligue os computadores à noite
3. Não enxague a louça antes de colocá-la na lava-louças
4. Não pré-aqueça o forno
5. Recicle vidro
6. Use fraldas de pano ou biodegradáveis
7. Seque as roupas no varal
8. Coma vegetarianamente uma vez por semana
9. Lave as roupas com água fria ou morna
10. Use menos 1 guardanapo de papel
11. Use os dois lados de um papel
12. Recicle jornal
13. Seja criativo nas embalagens de presentes
14. Evite água em garrafa de plástico
15. Use o chuveiro em vez da banheira
16. Desligue a torneira quando escovar os dentes
17. Tome banho com seu parceiro
18. Tome banhos mais curtos
19. Plante uma árvore
20. Use o piloto automático do seu carro
21. Considere comprar itens usados
22. Compre itens locais
23. Ajuste o termostato do seu ar condicionado ou aquecedor
24. Use sua própria caneca de café
25. Seja eficiente nas tarefas fora de casa
26. Desligue as luzes
27. Mude o seu jeito de cortar a grama
28. Escreva seu nome no copo descartável para reutilizá-lo
29. Recicle celulares velhos
30. Cuide do seu próprio carro
31. Recicle cabides de arame
32. Recicle alumínio e vidro
33. Trabalhe de casa
34. Feche a sua lareira
35. Reduza as correspondências não solicitadas
36. Use fósforo em vez de acendedores automáticos
37. Dispense a lista telefônica, use a internet
38. Doe
39. Lave seu carro no lava-jato
40. Não use sacolas de plástico
41. Use o ticket eletrônico para voar
42. Faça download de softwares
43. Desligue sua secretária eletrônica
44. Não use o palitinho de mexer o café
45. Não use a máquina de derreter neve
46. Escolha cotonetes com bastão de papelão, não de plástico
47. Pague suas contas pela internet
48. Opte por não receber extratos bancários em papel
49. Use baterias recarregáveis
50. Compartilhe as dicas que você aprendeu com os outros


www.wireandtwine.com/green/
www.50waystohelp.com/

Que és eso?

Meu filho está a algum tempo na fase do:
Isso o que é? Ou ainda, eso que és? Ele mistura um pouco os dois idiomas...

As vezes ele repete umas 15 vezes apontando para a mesma coisa... e ontem meu marido me mandou um email com esse video que me emocionou, nao só me emocionou como me fez chorar!

New York

Hoje passeando pelo universo dos blogs, encontrei esse: LuNY (o blog da Lu em NY)
Que só me fez confirmar minha paixao pelas grandes capitais mundias e meu amor por NYC!

Meu irmao vive lá, mas assim mesmo faz uns miseros 10 anos que nao piso na big apple, e vendo esse blog fiquei louca de vontade de ir... mas se pudesse nao iria a passeio mais sim de "mala, cuia, cuica e pandeiro", hehehe...

Sonho meuuuuuuuuuuuuuu!

Mi permiso de conduccion

Depois de anosssssssssss esperando, enfim a história acabou!
Foi aprovada a troca da carteira de habilitaçao brasileira pela espanhola no ano de 2007, se nao me engano... e depois de muita histórinha, muito bla bla bla, fiz o canje dia 5 de outubro.
Demorou mas deu certo, e eu nao quis tirar a carteira pelo método normal por dois motivos, nao tinha urgência em ter esse documento, pois aqui praticamente nao dirijo, e também estava sem paciência para fazer tudo de novo!!!!!!
No dia do canje foi dado um papelzinho provisório, e agora pouco, a no máximo uns 5 minutos, meu amigo carteiro trouxe minha habilitaçao espanhola definitiva, e o melhor, com validade até 2019 (as últimas brasileiras venciam em 5 anos).
Agora está tudo ok! Ou quaseeeeee tudo! rsssssss
E o novo "reto", é a nacionalidade espanhola, que deve estar para estourar também, já que dei entrada a quase 2 anos.
Buenos diassssssssssssss!!!!

Dia internacional contra o câncer de mama

Para quem nao sabe, eu tive câncer de mama a 9 anos atrás... e depois de uma mastectomia conservadora e um tratamento, seguido de uma reconstruçao, aqui estoy yo, nao só considerada curada pelos médicos, como me sentindo totalmente curada!!! Apenas com uma importante história para contar!!!!!
E hoje lendo outros blogs e notícias pelo mundo afora, me dei conta que estamos no dia da luta contra o câncer de mama.
E quero deixar aqui meu alerta, que se "ele" for descoberto e tratado a possibilidade de alcançar a cura é enormeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!
Nao falo em números, pois sou leiga, mas nao só li a respeito, mas também conheci muitas pessoas que conseguiram sair dessa.
E se você estiver passando por este problema, ou se alguém próximo a você descobriu que está com câncer, minha mensagem é de luta , nao se entreguem jamaisssssssss!

Aqui uma matéria que fala a respeito do tema de uma maneira mais profunda e explicativa.

O que é câncer de mama?

Câncer de mama é o desenvolvimento anormal das células do seio. Estas células crescem e substituem o tecido saudável.

Câncer de mama é uma doença tratável. A descoberta precoce é a chave para sobreviver ao câncer de mama. O câncer normalmente começa com um pequeno nódulo que, com o tempo pode crescer e se espalhar para áreas próximas, como os músculos e pele, assim como nódulo de pus sob o braço. Principalmente o tumor pode se espalhar para órgãos vitais como fígado,cérebro, pulmão e espinha.

Mais ou menos uma entre oito mulheres desenvolvem câncer de mama. Mesmo com o recente progresso de descoberta precoce e tratamentos aperfeiçoados, o câncer de mama é terceira maior causa de morte para mulheres nos E.U.A

Como ocorre?

A causa do câncer de mama não é conhecida. Qualquer mulher pode desenvolver câncer de mama e apesar de muito menos comum, homens também podem. Algumas mulheres são mais propícias a desenvolver câncer do que outras se apresentarem os seguintes fatores :

- Ter mãe ou irmã com câncer de mama
- Nunca ter tido filhos
- Ter tido o primeiro filho após os 30 anos
- Histórico de exposição a radiação
- Fumar
- Terapia hormonal (estrogênio)
- Uso excessivo de álcool
- Ferimento no seio
- Obesidade

Não há evidências definidas ainda que o uso de pílulas por um longo período de tempo pode causar câncer de mama, mas esta possibilidade continua a ser estudada. Também parece que tomar estrogênio depois da menopausa causa um pequeno aumento de risco de câncer de mama.

Pesquisadores também estão estudando alguns vírus como possíveis causas.

Quais são os sintomas?

Na maior parte das vezes o primeiro sinal do câncer de mama é um pequeno nódulo no seio. O nódulo é geralmente indolor que pode crescer lenta ou rapidamente.

Outros sintomas do câncer de mama incluem:

- Mudança de cor, reentrâncias, enrugamentos, ou elevação da pele em uma área do seio
- Uma mudança do tamanho ou formato do seio
- Secreção no bico do seio
- Um ou mais nódulos nas axilas

Como é diagnosticado?

Para descobrir o câncer de mama o mais rápido possível, você deverá, a partir do momento que tiver idade suficiente para ter exames ginecológicos anuais:

- Fazer um auto exame mensal
- Fazer exame médico pelo menos uma vez ao ano
- Fazer uma mamografia entre 35 a 39 anos de idade. A partir daí, após os 40 a cada 1 ou 2 anos, de acordo com o programa recomendado pelo seu médico. A partir dos 50 anos, você deve fazer uma mamografia a cada ano. Se você apresentar características de alto risco de câncer de mama, você deve começar a fazer mamografias regulares aos 35 anos ou menos.

A maior parte dos nódulos não são câncer. Na maioria das vezes eles são cistos com fluidos no tecido do seio que aumentam e diminuem com o ciclo menstrual. Mas todo nódulo deve ser avaliado.A avaliação normalmente envolve:

- um exame médico
- uma mamografia
- uma biópsia de agulha ou cirúrgica (estes testes devem ser feitos mesmo que o nódulo não seja visto na mamografia)

Se fizer biópsia de agulha (também chamada de aspiração de agulha), primeiramente será aplicada uma anestesia local para adormecer a área do seio que será analisada. Então o médico insere uma agulha dentro do nódulo e retira o fluido ou tecido dele. Se o fluido completar a agulha, o nódulo é um cisto de fluido e não câncer. Remover o fluido também faz o nódulo desaparecer. O tecido retirado pela agulha será examinado no laboratório.

Se fizer biópsia cirúrgica, será aplicada uma anestesia local por seu médico que fará um corte no seio e removerá o nódulo. Este tecido será examinado através de um microscópio. Um teste receptor de estrogênio (ER) poderá ser feito com a amostra da biópsia para ver se os hormônios promoveram o crescimento do tecido cancerígeno. Um nódulo linfático também pode ser removido das axilas para que se verifique se o câncer estendeu-se além do seio.

Como é tratado?

Se um nódulo do seio é cancerígeno, a decisão para tratamento será feito por você, seu cirurgião, e seu oncologista (especialista de câncer).Estas decisões serão baseadas no tipo e no tamanho do câncer e se ele estendeu-se para o nódulo ou para outras partes do corpo.

Os possíveis tratamentos cirúrgicos são lobectomia (remoção somente do tecido cancerígeno) ou mastectomia (remoção completa do seio). Outros tratamentos possíveis são a radiação e a quimioterapia, estes tratamentos podem ser usados isolados ou em combinação.

Se você estiver considerando a mastectomia, você deve discutir com seu cirurgião as opções e datas para a reconstrução cirúrgica.

Como posso me cuidar?

Se foi diagnosticado câncer de mama:

- discuta com seu médico a respeito do câncer e opções de tratamento. Não hesite em ter uma segunda opinião.
- Pergunte para seu médico o que deve ser feito caso o tratamento cause desconforto.
- Faça exames regulares após o tratamento terminar.
- Continue com auto-exame mensal, mesmo que ambos os seios tenham sido removidos cirurgicamente, para que se possa perceber cedo a reincidência do câncer, caso haja.

Muitos serviços de suporte estão disponíveis para as mulheres com câncer de mama. A sobrevivência ao câncer de mama continua sendo aperfeiçoado. A maior parte dos tumores são encontrados pelas próprias mulheres. Quanto mais as mulheres fizerem o auto-exame regular, mais o câncer será constatado prematuramente. Como a mamografia e outras tecnologias aperfeiçoam-se, o câncer tem sido detectado antes mesmo de sua existência ser sentida ou suspeita. Detecção prematura aumentam grandemente as chances de sobrevivência e facilitam o êxito do tratamento. Para detectar o câncer prematuramente:

Faça um auto-exame mensalmente.

- Faça mamografias anuais a partir dos 50 anos
- Não ignore um nódulo ou mudança na aparência ou sensação do seio. Lembre-se que o tumor cancerígeno é normalmente indolor.

Copyright 1999 Clinical Reference Systems.Q

A alimentaçao na gravidez

A melhor garantia para a sustentação da gravidez é uma alimentação variada e rica em carnes e frutas. Na opinião de vários especialistas é nos alimentos que o bebê encontra importantes fonte de vitaminas, como os sais minerais e vários outros nutrientes considerados indispensáveis ao desenvolvimento intrauterino. Prefira comer para dois e não por dois. Em caso de alguma dúvida, converse com o seu médico ou procure por um especialista que são os profissionais indicados para orientar sobre a alimentação mais adequada.

Vitamina A

- Auxilia o desenvolvimento celular, crescimento ósseo e na formação do broto dentário do feto. Interfere no desenvolvimento do tecido ocular e no sistema imunológico da gestante.
- Carência severa: diminuição das defesas contra infecções.
- Onde encontrar: leite e derivados, gema de ovo, fígado, frutas como laranja e mamão, couve e vegetais amarelos.

Ácido Fólico

- Carência severa: risco de malformação fetal.
- Onde encontrar: fígado e verduras de cor verde-escura, como brócolis.
- Tem influência na produção de núcleo celular (DNA), que determina a formação do bebê. Muitos obstetras sugerem aumentar a ingestão desse nutriente assim que a mulher resolve engravidar.

Carboidrato

- Encontrado na batata, arroz e massas, como pão e macarrão.
- Fonte de energia do organismo. Sem ele o corpo queima gorduras e proteínas, o que não é recomendável principalmente na gestação.
- Carência severa: fadiga excessiva.

Ferro

- É necessário para a formação das células sangíneas do feto. O aumento do volume sanguíneo na mãe também exige maior produção de hemoglobina, pigmento que dá a cor vermelha às células do sangue e responsável pelo carreamento do oxigênio. O ferro á matéria-prima da hemoglobina.
- A carência severa provoca anemia materna. O ferro pode ser encontrado no fígado, carnes em geral, leguminosas como o feijão.

Vitaminas D e E

- Mantêm a integridade das células que transportam oxigênio. A vitamina D, aliada ao sol, promove a absorção de cálcio e fósforo e sua fixação nos ossos e dentes.
- A carência severa pode levar raquitismo na gestante e alteração óssea no bebê.
- É encontrada nos laticínios, fígado e gema sendo ricos em ambas. A vitamina E está também no milho, aveia, feijão e verduras.

Vitamina C

- Onde encontrar: frutas cítricas, banana, manga, caju, rabanete, tomate, pimentão e verduras.
- Fundamental para a formação do colágeno, que compõe pele, vasos sanguíneos, ossos e cartilagem. Aumenta a absorção do ferro e fortalece o sistema imunológico.
- A sua carência severa: enfraquecimento das defesas imunológicas da mãe e fragilização do tecido vascular.

Niacina (Do complexo B)

- Estimula o desenvolvimento cerebral do feto. Tem a propriedade de transformar glicose (açúcar) em energia, mantendo a vitalidade das células maternas e fetais.
- Carência severa: pode causar diarréia, dermatite e intenso nervosismo na gestante.
- Onde encontrar: verduras, legumes, gema de ovo, leveduras (só em cápsulas), carne magra, leite e derivados.

Tiamina (B1)

- Favorece também o metabolismo energético materno e fetal, transformando glicose em energia.
- Carência severa: pode provocar insuficiência cardíaca e fraqueza muscular na gestante.
- As carnes, cereais integrais, frutas, ovos, legumes, leveduras são as grandes fontes de tiamina (B1).

Piridoxina (B6)

- Onde encontrar: trigo, milho, fígado, frango, peixe, leite e derivados, leveduras.
- É importante para o crescimento e ganho de peso do feto, principalmente a partir do segundo semestre da gestação.
- Carência severa: baixo peso fetal e irritabilidade na gestante.

Magnésio

- Encontrada nas nozes, soja, cacau, frutos do ar, cereais integrais, feijões e ervilhas. É ativador das enzimas responsáveis pela aceleração das reações químicas do organismo. Atua no funcionamento celular, dando condições para a formação e o crescimento dos tecidos.
- Carência severa: causa a fadiga excessiva na gestante.

Cálcio e Fósforo

- Encontrada no leite e derivados, gema de ovo e cereais integrais são ricos em cálcio. Carnes magras e laticínios fornecem fósforo.
- Participam da formação dos brotos dentários e do esqueleto fetal. O cálcio também atua no processo de coagulação.
- Carência severa: malformação óssea e dentária do feto. Na mãe, gengivite e cãibras.
- Qualquer dúvida, procure o seu médico. Ele é o profissional indicado para prestar qualquer tipo de informação sobre os alimentos mais indicados para uma gravidez tranqüila e a garantia de um bebê saudável.

Copyright 2000 eHealth Latin America

Vida no ventre - 33 semanas de gestaçao

Mais uma vez contando o tempo...

Sao 33 semanas de gravidez e 50 dias para o Luca nascer!
E euzinha aqui, já estou começando a ficar roliça e ansiosa, rsss

Contando o tempo

 Estou viva a...

1,146,585,660	seconds
19,109,761	minutes
318,496.02	hours
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150.80	Mercurian years
58.98	Venusian years
19.32	Marsian Years
3.06	Jovian yars
1.23	Saturnian years
0.22	Neptunian years
0.15	Plutonian years

 E vou viver até...

Sábado 24 de agosto de 2054!
hahaha...

www.deathclock.com



Meu Enzo nasceu a 702 dias, completa 2 anos daqui 28 dias e faltam 54 para a chegada do Luca!

Passando o tempo enquanto o sono nao vem, rssssssss

Receita super fácil de Muffins

Vou fazer para o aniversário do Enzo e resolvi testar primeiro.
Como gostei da receita, entao ai vai...

1 ovo
2 colheres (sopa) de manteiga
1 xícara (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de leite
1 colher (sopa) de fermento em pó

Como fazer...
Pra garantir que os muffins fiquem bem fofinhos, peneire a farinha 3 vezes, acrescentando o fermento na peneira. Vale o sacrifício!!
Se você possui batedeira, coloque o açúcar e a manteiga e bata até ficar homogêneo.
Se você não tem, não se desespere! Coloque o açúcar numa vasilha e acrescente a manteiga (fica mais fácil se estiver em temperatura ambiente ou um pouco aquecida, sem derreter completamente). Com um garfo, vá amassando a manteiga e misturando ao açúcar até ficar homogêneo também. Vale o sacrifício, mais uma vez!!
Acrescente o ovo e bata mais um pouco (boa dica é usar um fouet)
Vá acrescentando a farinha e o leite aos poucos e mexendo.
A massa básica está pronta!!

Sugestao de sabores...

Canela em pó a gosto
Cravo em pó a gosto
Chocolate em pó (em torno de duas colheres de sopa)
Raspas de casca de 1 laranja
Raspas de casca de 1 limão
Gotas de chocolate (acrescente um punhado)
Amorinhas (acrescente em torno de meia xícara)
Essência de baunilha (1 colher de café)
O que sua imaginação permitir!!!

Sugestão de recheios...
Chocolate
Geléia de qualquer tipo (1 colher de chá).
Doce de leite (1 colher de chá).
Brigadeiro (branco, preto ou qualquer outra variação).
O que sua imaginação permitir!

Montagem...
É necessário uma fôrma de muffins.
Unte a forma com manteiga e polvilhe a farinha.
Coloque uma colher de sopa de massa, o recheio e mais uma colher de sopa de massa. Deve ficar mais ou menos um dedo de espaço pra massa crescer na fôrma!
Coloque para assar, em forno médio, por aproximadamente 30 minutos, ou até ficar douradinho. Aqui, não se aplica o verificando se um bolo está assado, pois você não vai ter coragem de furar o minibolo lindinho!!

OBS. Eu usei aquelas forminhas de papel e também deu super certo!

Como era só um teste, e nao quero engordar 2889kg, hehehe... porque quem acaba comendo sou eu, separei a massa e em cada pouquinho colocava uma pisca de algo, ou seja, coloquei canela em uma pequena parte, outra coloquei chocolate em pó, em outra parti em troços o chocolate ao leite, em outra coloquei nutella, e até geleia de morango, e ficou muitoooooooooo bom!!!
Fácil e rápido!
Aprovado!

A mulher nos últimos 500 anos de Arte

Recebi esse email de um grande amigo agora pouco e amei!
Mostra como foi retratada a mulher nos últimos 500 e tantos anos, por vários artistas!
Demais!
Vale a pena ver!

Domingo no Parque

Passamos a manha toda hoje em um parque singular aqui da regiao, que se chama Parque Natural Los Toruños, é tudo muito particular neste parque, que tem um ecossistema chamado Marisma.

A vegetaçao se mistura com lagoas de água salgada e doce, há salinas e muitos animais raros de espécies variadas.

Resumindo, é muito diferente de tudo que já havia visto por ai!

Quando passamos pela estrada muitas vezes da para ver uma quantidade absurda de flamingos, que sao lindosssssssssss. Mas hoje devido a quantidade de gente que havia ali, nao conseguimos ver  nada, apenas alguns carangueijos correndo de um lado para o outro.

Mas foi uma manha diferente e divertida e para variar quem mais aproveitou foi meu Enzo!

Que vibrou com tudo que viu e descobriu hoje!

Rio 2016

Adoreiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii o resultado!!!!

Viva o Rio!
Viva o meu Brasil!

1, 2, 3, testando!

Los tres reyes magos deram uma passadinha rápida por aqui, e deixaram meu objeto de desejo antecipadamente!
Já que fui boa menina o ano inteiro e me comportei muitooooo bem! hahaha...
Brincadeirinhas a parte, rsss... enfim escolhemos e compramos nossa nova camera fotográfica, e estou muito feliz com a aquisiçao e os resultados.
Ontem fiz algumas fotos para testar, e mesmo ser ter lido o manual e com tudo no automático, me surpreendi com os resultados!
D E M A I S!!!!!!!!!!!!!

1, 2, 3, TESTANDO!

Faringite viral, eu nunca tinha ouvido falar...

... Mas existe!!
Enzo começou na escolinha a quase 1 mes, e menos mal que muitas maes já tinham me avisado, pois começaram a aparecer as "doenças de guarderia".
Semana passada ele começou com um catarrinho bobo e o nariz escorrendo... que se transformou em uma tosse cheia de catarro, que nesse fim de semana virou febre de 40º, e hoje no pediatra dele descobrimos que o que ele tem é uma fariginte viral, que eu NUNCA tinha ouvido falar, só conhecia a boa e velha faringite bacteriana mesmo, mas vivendo e aprendendo, imagine o que nao vou ver e ouvir ainda nessa vida de mae.
Menos mal que, como é viral da mesma forma que veio, vai!
Me deu peninha pois além de termos passado o fim de semana em casa, ele ficou irreconhecível todo molinho e cheio de dengos, onde encostava ficava, justo meu Enzo que é um bebe tao ativo, era de se estranhar!
O importante é que já passou... continuamos de castigo em casa até 4ªf, nao devemos sair por ele mesmo e para nao contagiar outras pessoas, principalmente outros bebes.
Mas o melhor é que meu filho já está muito melhor, voltou a brincar e fazer muitaaaaaa bagunça!

Sétimo mes

E chegamos ao sétimo mes de gravidez!
Fomos ao médico do convênio hoje, e podemos ver que nosso bebe Luca está ótimo e perfeito!
Ele se movimenta bastante e tem todos os órgaos funcionando como tem que ser!
Nao tive sorte nessa gravidez com imagens de ultra, mas tudo bem, fico com as imagens na memória guardadas de recordaçao só para mim, um pouco egoísta, mas a culpa é das circunstâncias, nao minha, rss.
A pressao arterial segue super baixa, hoje estava em 8/4.
E o peso, hehehe... esse sim resolveu se manifestar, engordei 2 kg, menos mal que o histórico é bom, entao nao tenho que me preocupar, sao 7kg em 7 meses, quer dizer que está tudo sob controle.
Por sorte, nao sao todos os sintomas descritos ai embaixo que eu tenho, nao tive e espero continuar sem ter as tao famosas caimbras, nada de congestao nasal, nada também de ouvido entupido, nenhum sinal de hemorroidas, nem de dor de cabeça, nem inchaço, e espero que siga tudo assim de tranquilo até a chegada do meu pimpolho!
Essa foto é supostamente como o bebe tem de estar.
Agora é continuar a espera, faltam pouco mais de 2 meses!

Sintomas, sinais e sensações
Importante: você pode apresentar todos ou somente alguns dos sintomas descritos. Além de alguns sintomas que continuam do mês passado.
Físicos:
  Movimentos fetais cada vez mais intensos;
  Sensação de dormência na parte baixa do ventre;
  Aumento da umidade vaginal (leucorreia);
  Congestão nasal e sensação de entupimento do ouvido;
  Prisão de ventre;
  Âzia e dificuldade de digestão;
  Câimbras nas pernas;
  Possível inchaço dos tornozelos e dos pés, e às vezes também das mãos;
  Possíveis dores de cabeça, às vezes desmaios e tontura;
  Surgimento de algumas veias varicosas e/ou hemorróidas;
  Dores nas costas;
  Falta de ar e dificuldades para respirar;
  Insônia;
  Sensação de coceira no abdomen.
Emotivos:
  Uma certa ansiedade com relação ao bebê e ao parto;
  Períodos de distração e falta de concentração no que se está fazendo;
  Sonhos e fantasias sobre o bebê;

Como seu Bebê Cresce dentro de Você Desenvolvimento Acelerado: Nesta fase seu bebê já está bem formado, o sistema nervoso está se aperfeiçoando cada vez mais, e o cérebro está tendo um desenvolvimento acelerado. Ao final do sétimo mês, seus pulmões começam a se desenvolver e se por acaso nascesse agora, teria grandes chances e possibilidades de sobreviver.

Ele sente e reage: Seu bebê durante o sétimo mês já consegue ter várias reações, como abrir e fechar os olhos e ter maior percepção da luz; distinguir entre o gosto doce e o amargo, e responder a certos estímulos com choro. Qual é o aspecto do bebê: Ao final do sétimo mês, seu bebê terá crescido bastante, chegando a pesar de 1 a 1,3 quilo, e medindo entre 37 a 40 cm. À medida que ele cresce, vai ocupando cada vez mais espaço no utero, que começa a ficar uma casa um pouco estreita para ele. Qual é o aspecto da mamãe: Se você continua mantendo um aumento de peso controlado, deve estar parecendo uma grávida com um barrigão bem redondo e bonito, mesmo se cada vez mais você estiver sentindo os pequenos probleminhas normais da gravidez, aproveite para ir vendo cursos de preparação ao parto e também para descansar um pouco mais..

Algumas Possíveis Preocupações
Inchaço:
Muitas vezes, a gestante percebe suas mãos, pés, tornozelos, pernas e até o rosto, ficarem levemente inchados, por causa da retenção líquida que se verifica nos últimos meses da gravidez. Essa sensação de inchaço aparece normalmente no final do dia, ou quando faz calor, ou ainda se a gestante ficou muito tempo em uma mesma posição (sentada ou em pé). Se esse inchaço não for excessivo, e não estiver acompanhado de um aumento na pressão sanguínea, você não deve se preocupar, mas lembre-se sempre de procurar seu obstetra caso notar algo diferente (inchaço mais acentuado ou que não desaparece depois de uma boa noite de sono). Para aliviar esta sensação, você deve lembrar de apoiar os pés sobre um banquinho quando estiver sentada, alternar períodos em pé e sentada, usar sapatos confortáveis e evitar usar meias com elásticos que possam bloquear a circulação (dê preferência às meias elásticas para gestantes), e principalmente, beba muitos líquidos.
Calor Excessivo e Transpiração:
Esta sensação de calor que a gestante pode sentir principalmente nos últimos meses da gravidez, é provocada pelo aumento do nível hormonal, e faz com que a gestante tenha uma maior transpiração, principalmente à noite. Podem acontecer situações até engraçadas, de você sentir um calor absurdo em pleno inverno, enquanto todos estão trincando os dentes de frio. O que você pode fazer para reduzir esse incomodo: além de tomar vários banhos ao dia, vista-se em camadas, assim você poderá ir tirando as peças à medida queo calor for aumentando. E como você tem uma maior perda de líquidos por causa da transpiração, é importante repor bebendo muita água...